Ce sont des pensées ou convictions inconscientes que l’on prend pour des vérités, mais qui freinent nos actions. Exemples :
« Je ne suis pas fait.e pour être entrepreneur.e »,
« Ce n’est pas professionnel de se rendre trop visible »,
« Je dois être parfait.e pour être crédible ».
Ces croyances peuvent saboter notre élan sans qu’on s’en rende compte.