Vous souhaitez comprendre votre comportement alimentaire et retrouver une relation apaisée avec l’alimentation et votre corps ? Cet atelier interactif vous guidera pour :
🔹 Sortir du mode restrictif sans tomber dans la compulsion
🔹 Comprendre les mécanismes derrière les comportements alimentaires
🔹 Définir une stratégie durable pour un rapport serein avec l’alimentation