Nous avons le plaisir de mettre en avant l’atelier inspirant de Myriam Sauvage : « Ateliers Découverte Ikigaï ». Cet événement vous invite à explorer cette philosophie japonaise qui vous aide à trouver votre raison d’être, alignant passion, mission, vocation et profession. Pourquoi participer ? Si vous ressentez le besoin de donner plus de sens à votre vie, […]
Ingrid Charles, kinésiologue sur notre plateforme, vous propose un cycle unique d’ateliers pour explorer et renforcer votre équilibre intérieur. À travers le mouvement et la créativité, ces trois sessions interactives vous guideront vers une meilleure connaissance de vous-même, tout en vous aidant à réduire le stress et à améliorer votre bien-être global. Pourquoi participer à […]
La mangeuse intuitive et libérée des compulsions Caroline Bommers, créatrice de cet atelier interactif, accompagne les femmes super-occupées à se libérer des compulsions alimentaires et à retrouver une relation apaisée avec leur corps et l’alimentation. Spécialiste de la résilience émotionnelle, elle aide aussi ceux en burn-out ou en période de stress aigu à retrouver légèreté […]
Comprendre et accompagner les jeunes du 21 au 23 mars à l’école EOS (Etterbeek) Pourquoi cette formation ? Comment nos enfants réagissent-ils aux grands bouleversements de notre monde en transition ? Certains sont « hors d’eux« , agités, hyperactifs et incapables de se concentrer. D’autres, au contraire, sont « en eux », repliés sur eux-mêmes, développant de la phobie […]
Un stage unique pour l’équilibre du corps et de l’esprit – le 4 et 5 juin à Herve Vous recherchez une approche innovante pour améliorer votre équilibre, votre concentration et votre bien-être global ? Le BAL-A-VIS-X, une méthode développée aux États-Unis, arrive en Belgique pour un stage exclusif à HERVE ! Qu’est-ce que le BAL-A-VIS-X […]
La nouvelle année est souvent synonyme de renouveau, de prise de conscience et de nouvelles résolutions. Pour 2025, pourquoi ne pas explorer des approches qui allient équilibre physique, mental et émotionnel ? C’est pourquoi on vous propose de découvrir cinq pratiques de bien-être uniques qui pourraient transformer votre quotidien. 1. L’Endobiogénie : Rééquilibrez votre terrain […]
Offrir du bien-être, un geste qui fait sens Les fêtes de fin d’année sont une période propice à la générosité et au partage. Pourquoi ne pas sortir des sentiers battus cette année et offrir des cadeaux qui font réellement du bien, à la fois pour le corps, l’âme et l’environnement ?En adoptant une approche éthique […]
L’économie collaborative et ses avantages dans divers secteurs L’économie collaborative a transformé de nombreux secteurs. Elle permet aux particuliers de partager leurs compétences et de gagner un revenu. En outre, sans les lourdeurs administratives traditionnelles. Des plateformes comme Airbnb, Uber ou Vinted en sont de parfaits exemples. De même que ce modèle est idéal pour […]
Imaginez-vous dans un pré verdoyant, entouré de vaches paisibles, prêt à recevoir des câlins réconfortants. Ce cadre bucolique est le point de départ d’une méthode de bien-être qui gagne en popularité. En mêlant relaxation, nature et interaction avec ces animaux majestueux, cette forme de thérapie alternative se révèle être un antidote puissant contre le stress […]
Océane, membre de la team BeOkay, a récemment expérimenté les soins de Christian-Jacques André, un praticien spécialisé dans les soins quantiques. A travers des techniques cognitives, énergétiques, et psycho-corporelles, son objectif est clair: libérer durablement les charges émotionnelles et énergétiques. Ces dernières entravent la pleine expression de soi et la liberté personnelle. Aujourd’hui, on vous […]