Votre praticien
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Prénomvéronique
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NomBotasso
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Métier(s)coach en developpement personnel
Informations sur l'activité
J'accompagne les personnes dans la gestion du stress. Le stress est une réponse physique et émotionnelle à des situations que vous avez vécues dans le passé, qui se sont cristallisés dans votre subconscient, et qui sont perçues comme menaçantes aujourd'hui.
Il se manifeste par des symptômes, comme un sommeil de mauvaise qualité, de la nervosité, de la tension musculaire, les palpitations cardiaques qui s'accélèrent, de la fatigue, de la peur, des tremblements. Sur le corps, le stress peut provoquer des problèmes de digestion, des migraines, une baisse du système immunitaire et un risque accru de maladies cardiovasculaires.
Il y a des solutions simples, efficaces et approuvés par mes clients.
Les séances se font par zoom et durent en moyenne 1h. Entre chaque séance, vous pouvez me contacter par mail ou en mp sur messenger pour discuter avec moi. Nous travaillons ensemble sur un objectif qui vous tient à cœur et sur lequel vous voulez travailler pour vous sentir mieux dans votre vie et dans votre quotidien. Tout est à l'intérieur de vous, je ne fais que le mettre en lumière.
Je travaille avec la programmation neuro linguistique. Vous avez créé des chemins neuronaux qui sont aidants ou pas. Lorsque cela se transforme en croyance limitante, il est bien de le déconstruire pour le reconstruire en croyance aidante. Je travaille sur l'estime de soi, la confiance en soi.
Avec la PNL mes clients voient leur quotidien changer, le regard qu'il portait sur une situation change et ils osent se lancer à faire autrement, ce qui leur permet de vivre avec plus de légèreté et sans stress.
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