Votre praticien
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PrénomNadine
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NomMainil
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Métier(s)Accompagnement psycho-corporel
Informations sur l'activité
Retrouvez un bien-être profond grâce à ces différentes pratiques en vous libérant du stress, des traumas
Qui suis-je?
Je suis une femme indépendante, âgée d'une cinquantaine d'années, maman de deux jeunes femmes merveilleuses qui sont ma plus grande fierté. Je suis naturelle, souriante, spontanée. Depuis toute petite, je "booste" les gens que je côtoie - aussi bien, par le rire, qu'en leur remontant le moral.
Malgré une première partie de vie douloureuse, j’ai toujours gardé cette force et cet optimisme en allant chercher la "lumière au bout du tunnel".
J'ai découvert le shiatsu alors que j'étais âgée d'une vingtaine d'années. Ce massage énergétique m'a aidée à traverser toutes les épreuves de la vie, et surtout à faire le deuil de ma maman qui s'en est allée alors que je n'avais que 4 ans.
Le shiatsu m'a vraiment aidée à lâcher prise, à être plus zen, à écouter les messages de mon corps et à rester en bonne santé et c'est tout naturellement que j'ai suivi une formation en shiatsu avec Maître Y. Kawada en 2008, et également avec Elisa Carpiaux de l'école de shiatsu Kajudo en 2017. J'ai bénéficié de deux approches : orientale et occidentale.
De 2010 à 2012, j'ai suivi une formation en PNL humaniste à l'institut Horizon 347, à l'issue de laquelle j'ai été certifiée coach.
Ensuite, j'ai participé à plusieurs stages de développement personnel qui ont changé le regard sur moi et sur la vie.
J'ai encore suivi d'autres formations telles que le massage assis pour entreprises, la réflexologie plantaire, l'EFT, le yoga du rire...
Tout ce qui touche au bien-être en général m'intéresse.
Ce parcours de vie m'a permis, entre autres, de comprendre pourquoi la vie nous met certains événements et certaines personnes sur notre route, nous obligeant à nous remettre en question, à nous dépasser et à avancer encore plus fort qu'avant.
Nous avons le pouvoir de transformer ce qui nous arrive en quelque chose de positif et à tirer des leçons de nos "échecs".
Une séance de shiatsu dure environ une heure et se pratique sur la personne habillée couchée sur un futon posé au sol. Une séance de shiatsu dure environ 45 minutes, la personne est confortablement installée, soit assise, soit couchée sur la table de massage.
Le shiatsu est une technique de massage japonais de « digito-pression », qui prend sa source dans la tradition ancestrale de la médecine chinoise, basée sur les théories du yin et du yang. Le shiatsu permet de rétablir l'équilibre énergétique du corps. Le shiatsu va s'intéresser non pas aux symptômes d'une maladie mais plutôt à l'être dans son ensemble : corps et esprit. Il est possible d'éliminer des blocages d'énergie ou de stimuler de façon indirecte certains organes vitaux, permettant de préserver, prévenir ou améliorer l'état de bien-être et de santé de l'individu. Dès lors, le shiatsu apparaît comme un moyen de prévention contre la maladie mais aussi comme une thérapie permettant de soigner des maux divers, à la fois physiques, psychologiques ou émotionnels. Ce massage s'effectue sur vêtements souples sur un futon posé au sol. La réflexologie plantaire est une thérapie douce consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. Les séances d'EFT et de coaching se pratiquent de façon confortable dans un fauteuil.
Les bénéfices principaux sont les suivants : le soulagement des tensions et des raideurs l'apaisement le lâcher-prise le relâchement de l'esprit et du corps une meilleure circulation une relaxation profonde un bien-être profond harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos, permet un état de détente et relaxation profond, favorise l'élimination des toxines, active le système lymphatique retrouver un sommeil profond et réparateur anti-stress prévention contre le burn-out
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