Votre praticien
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PrénomThierry
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NomCornet
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Métier(s)Coach de vie neuroscience comportemental
Informations sur l'activité
En tant que coach en maîtrise de soi, mon approche est basée sur le développement personnel et votre autonomisation. Je vous guide pour que vous puissiez reconnaître, accueillir et gérer vos émotions de manière saine. Je vous aide également à cultiver des attitudes et des croyances bénéfiques, à travers des techniques de pensée positive et de visualisation. J'utilise également des exercices de respiration et de relaxation pour vous aider à vous détendre et à réduire le stress. Enfin, je vous accompagne dans la définition d'objectifs clairs et la planification d'actions concrètes. Mon approche est personnalisée et adaptée aux besoins spécifiques de chaque client. N'hésitez pas à me poser d'autres questions si vous souhaitez en savoir plus !
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